Цвет ламп искусственного освещения влияет на психологическое состояние человека. Так, лампы голубого и белого цвета, работающие ночью, способны спровоцировать депрессию.
Исследователи под руководством Трэйси Бедрозиан из Института биологических исследований Салка в Сан-Диего (США) провели эксперимент на лабораторных хомяках. В течение первой недели животные проводили ночь в темноте, в течение следующих - при приглушенном свете голубого, белого или красного цветов.
Обнаружено, что нахождение в темноте и при красном свете меньше всего влияет на настроение. После пребывания в голубом или белом освещении ухудшилась связь между нейронами мозга животных, они демонстрировали подавленное настроение.
Трэйси Бедрозиан объясняет, что ночное освещение сбивает настройки "внутренних часов" в организме. Клетки глаза, воспринимающие свет, связаны с зонами мозга, которые отвечают за эмоции и настроение.
Между тем, ранее сообщалось, что недельный отпуск на природе помогает наладить биологические часы.
