Чтобы не упасть лицом в салат во время Новогоднего застолья и на утро чувствовать себя, как свежий огурчик, эксперты советуют съесть ложку масла или немного жирной рыбы.
Как пишет "Сегодня", жирная пища заставляет алкоголь медленнее всасиваться в желудке. Главное не съесть много, иначе в желудке начнется процесс брожения. А это в свою очередь грозит отравлением.
Стоит хорошо поесть за 4 часа до пьянки. Иначе можно упиться первой же рюмкой. Кроме того, специалисты советуют подготовить организм, выпив за 2 часа до застолья 50 граммов водки или 100 граммов чегото более слабого.
Во время самого застолья на Новый Год поклонникам водочки советуют закусывать солеными огурцами, лимон с сахаром или квашаною капустой.
Но ни в коем случае нельзя заедать рюмку помидорами, виноградом, сыром, петрушкой или яблоками. Отравление с такой закуской гарантировано. Лучше уж занюхать ломтем черного хлеба или заесть свежей капустой.
На утро эксперты не советуют валяться в постели со следами вчораншнього "перебора" на лице.
Если уж так случилось, что утром тяжело, лучше пройтись по улице, или даже пробежаться. Физические нагрузки ускоряют метаболизм и выводят алкоголь из организма.
Эксперты также советуют сходить в контрастный душ - это освежает. Стоит сьесть 1 или 2 банана для пополнения калия в организме для нормальной работы сердца и почек.
А также можно "бахнуть" залпом коктейль "Кровавая мэри". Но без водки. Это спасет от обезвоживания.
Взрослые любого возраста теперь тоже могут бесплатно вакцинироваться от кори, паротита и краснухи вакциной КПК. Также можно делать прививки младенцам в возрасте от 6 месяцев, для которых корь особенно опасна...
