Жизнь

Психолог: Школьникам начиная с середины августа желательно подстраивать свой режим под учебный

Уже менее, чем через неделю в общей сложности 8 784 юных даугавпилчан отправятся за новыми знаниями в свои школы.

 

Возможно, не все из них настроились на учебный процесс, поэтому обратился к психологу , которая по этому поводу дала множество ценных советов.

 

Начать, все же, стоит с того, что долгие летние каникулы на детей влияют очень положительно. Как заметила психолог, во время учебного процесса нагрузка школьников на протяжение всех девяти месяцев существенна.

 

«Очень хорошо, что у наших ребят есть такие длительные летние каникулы, так как именно за этот период времени они могут восстановить свои силы эффективней всего, » - говорит психолог.

 

Что касается возможного нежелания школьников возвращаться в школу, то это вполне нормально: «Часто бывает трудно переключится с одного вида деятельности, отдыха, на другой - труд. Так происходит и после обычных выходных».

 

На вопрос о том, следует ли школьникам освежать знания перед школой или все же стоит использовать летние каникулы по максимуму, психолог заметила, что в идеальном варианте с середины августа все же стоило бы повторить полученные ранее в школе знания. Например, ученику начальной школы, неплохо было бы повторить таблицу умножения, или, если ребенок усиленно изучал какой-либо иностранный язык, то можно было бы повторить слова или какие-то правила грамматики. Особенно хорошо, если школьник читает книги из предложенного учителем списка литературы на протяжении всего лета.

 

«Очень трудно, но желательно уже в августе подстраивать свой режим под учебный - примерно в одно и то же время ложиться спать, просыпаться, создавать определенный распорядок дня. Наверное, более реально это устроить хотя бы в последние две недели лета. Или, в крайнем случае, хотя бы задуматься о том, что вскоре предстоит перестроить свой режим, стать более дисциплинированным, » - рассказала психолог.

 

Что касается тех, кто в этом году отправится грызть гранит науки в самый первый раз, то нужно учитывать, что здесь настрой практически полностью зависит от родителей первоклассников: «Важно настроить ребенка так, чтобы он отправился в школу с радостью и интересом, чтобы он воспринимал это как новое приключение. Нельзя внушать ребенку, что школа - это страшно и сложно».


К тому же, психолог подчеркнула, что ни в коем случае не стоит переживать или стрессовать, если родителям кажется, что они сами и их ребенок еще не готовы к школе, лучше провести последние дни перед школой всей семьей вместе, так как семейная атмосфера даст ребенку силы учиться, а родителям любить и поддерживать ребенка.

Минздрав: прививка от кори стала бесплатной и для взрослых
Взрослые любого возраста теперь тоже могут бесплатно вакцинироваться от кори, паротита и краснухи вакциной КПК. Также можно делать прививки младенцам в возрасте от 6 месяцев, для которых корь особенно опасна...
Выплаты на рождение ребенка в Украине повышать отказались
Кабинет Министров отказался от предложения по поднятию выплат при рождении ребенка и оставил их на прежнем уровне.   Народные депутаты предлагали "райские" условия: ● За первого ребенка 100 тысяч гривен; ● За второго 200 тысяч гривен; ● За третьего, четвертого и так далее - 400 тысяч гривен...
Королевского младенца назвали Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор
Герцог и герцогиня Сассекские назвали своего сына Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор. «Герцог и герцогиня Сассекские с удовольствием объявляют, что назвали своего первого ребенка Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор...
В Украине ввели новый праздник — День отца
Правительство одобрило указ президента о введении в Украине Дня отца: на заседании 8 мая Кабмин одобрил указ президента «О Дне отца», согласно которому, в третье воскресенье июня каждого года в Украине будет отмечаться День отца...
ООН: человечество вредит Земле больше, чем когда-либо
Население планеты Земля создает больше проблем для природы, чем когда-либо прежде в истории человечества. Согласно докладу ООН, который представили 6 мая в Париже представители ООН и ученые, деятельность человека сегодня привела к тому, что более 1 миллиона видов растений и животных находятся под угрозой вымирания, передает Громадське...
Турист решил заглянуть в действующий вулкан и упал в него
На американском острове Гавайи спасли посетителя Гавайского вулканического национального парка, который упал в кальдеру действующего вулкана. 32-летний мужчина перелез через ограждение наблюдательной площадки возле вулкана Килауэа и приблизился к краю вулканической кальдеры - огромной котловины с крутыми стенками и плоским дном, образующейся на месте извержения или после обрушения кратера...
Facebook хочет начать платить пользователям за просмотр рекламы
Соцсеть Facebook может начать платить своим пользователям за просмотр рекламы, которая повлекла за собой взаимодействие с контентом или же покупку на ее платформе. Компания в скором времени запускает собственную криптовалюту, которая будет подкреплена долларами, и именно ей соцсеть будет платить пользователям, пишет The Wall Street Journal...
Британские ученые нашли в креветках кокаин и кетамин
Во время тестирования рек на химические вещества в Великобритании ученые нашли кокаин в пресноводных креветках. Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне, в сотрудничестве с университетом Саффолка, проверили 15 различных локаций около Саффолка...
Оказалось, что самые старые мумии хранятся в Перу: на 2000 лет старше египетских
Самые древние мумии хранятся в Чили, а не в Египте. Их начал делать народ Чинчорро, который поселился на территории современного Чили более 7 000 лет до нашей эры. Приблизительно за 5 000 лет до нашей эры они начали мумифицировать тела умерших - это произошло почти на 2 000 лет раньше, чем в Египте, пишет CNN...
Ночные заморозки не отступаютуходят из Украины
В ближайшие сутки в Украине будет по прежнему холодно, а на востоке страны ночью будут заморозки. Атмосферный фронт, перемещающийся с Беларуси, принесет небольшой дождь в большинство северных, центральных и южных областей, сообщает Укргидрометцентр...
Time опубликовал список самых влиятельных людей: Цукерберг, Леди Гага и Трамп
Авторитетный американский журнал Time опубликовал список ста самых влиятельных людей 2019 года. Рейтинг составлялся в пяти категориях: «Лидеры», «Пионеры», «Художники», «Иконы» и «Титаны», в каждую из которых вошло по 20 имен...