Жизнь

Загар способен предотвратить сахарный диабет

Ученые установили, что витамин D способен снизить риск возникновения сахарного диабета 1 степени. Особенно он эффективен, если принимать его в детстве, тогда в зрелом возрасте проблем с выработкой инсулина не возникнет.

Британские исследователи выяснили, что дети, которые принимали витамин D, имели риск возникновения диабета на 30% ниже тех, кто не принимал его. Отметим, что этот витамин вырабатывается организмом человека при загаре.

Отметим, что диабет 1 типа – это эндокринное заболевание, возникающее при дефиците гормона инсулина. Развивается вследствие разрушения β-клеток поджелудочной железы. Болезнь характеризуется хроническим повышением концентрации глюкозы в крови и серьёзными нарушениями обмена веществ.

Другая группа исследователей ранее пришла к выводу, что отсутствие загара способствует возникновению многих болезней. В частности астмы и всевозможных аллергий. Об этом сообщили ученые из Гарвардского университета. Именно из-за недостатка в организме витамина D, в последнее время отмечен рост заболеваемости этими болезнями.

По мнению ученых, причиной скачка этих болезней стало то, что в последнее время люди все реже бывают на свежем воздухе. Именно из-за того, что целый день человек проводит в помещении, на работе или дома, его организму не хватает солнечного света. Даже перемещаться современные люди любят не пешком, как раньше или не велосипеде, а на машине, что так же не способствует насыщением кожей витамином D.

Как считают исследователи, их гипотеза полностью объясняет широкое распространение астмы и всевозможных аллергий. Люди чаще подвержены этим заболеваниям в тех странах, которые отдалены от экватора.

Стоит отметить, что ранее ученые объявили, что недостаток витамина D приводит к остеопорозу, гипертонии, а также способствует развитию диабета и рака.

К тому же ранее отмечалось, что недостаточное провождение времени на солнце может привести к быстрому старению организма. Британские ученые провели исследования и отметили, что люди, редко загорающие на солнце, стареют быстрее остальных и болеют в основном старческими болезнями. Среди распространенных болезней у людей с недостатком витамина D рассеянный склероз и сердечные недуги. Стоит отметить, что этот витамин еще называют солнечным. Он образуется в коже во время контактирования с солнечными лучами. В такой способ человеческий организм получает до 90% необходимой ему дневной дозы этого витамина.

Кстати дефицит этого витамина очень сложно возместить через еду, а ведь он крайне важен для человека. Люди, которые не получили этот элемент, стареют существенно быстрее, отмечает доктор Брент Ричардс из Королевского колледжа Лондона. По его словам у таких людей биологический возраст на пять лет больше, чем у людей с нормальным содержанием витамина D.


По материалам www.medicinform.net

Минздрав: прививка от кори стала бесплатной и для взрослых
Взрослые любого возраста теперь тоже могут бесплатно вакцинироваться от кори, паротита и краснухи вакциной КПК. Также можно делать прививки младенцам в возрасте от 6 месяцев, для которых корь особенно опасна...
Выплаты на рождение ребенка в Украине повышать отказались
Кабинет Министров отказался от предложения по поднятию выплат при рождении ребенка и оставил их на прежнем уровне.   Народные депутаты предлагали "райские" условия: ● За первого ребенка 100 тысяч гривен; ● За второго 200 тысяч гривен; ● За третьего, четвертого и так далее - 400 тысяч гривен...
Королевского младенца назвали Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор
Герцог и герцогиня Сассекские назвали своего сына Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор. «Герцог и герцогиня Сассекские с удовольствием объявляют, что назвали своего первого ребенка Арчи Харрисон Маунтбаттен-Виндзор...
В Украине ввели новый праздник — День отца
Правительство одобрило указ президента о введении в Украине Дня отца: на заседании 8 мая Кабмин одобрил указ президента «О Дне отца», согласно которому, в третье воскресенье июня каждого года в Украине будет отмечаться День отца...
ООН: человечество вредит Земле больше, чем когда-либо
Население планеты Земля создает больше проблем для природы, чем когда-либо прежде в истории человечества. Согласно докладу ООН, который представили 6 мая в Париже представители ООН и ученые, деятельность человека сегодня привела к тому, что более 1 миллиона видов растений и животных находятся под угрозой вымирания, передает Громадське...
Турист решил заглянуть в действующий вулкан и упал в него
На американском острове Гавайи спасли посетителя Гавайского вулканического национального парка, который упал в кальдеру действующего вулкана. 32-летний мужчина перелез через ограждение наблюдательной площадки возле вулкана Килауэа и приблизился к краю вулканической кальдеры - огромной котловины с крутыми стенками и плоским дном, образующейся на месте извержения или после обрушения кратера...
Facebook хочет начать платить пользователям за просмотр рекламы
Соцсеть Facebook может начать платить своим пользователям за просмотр рекламы, которая повлекла за собой взаимодействие с контентом или же покупку на ее платформе. Компания в скором времени запускает собственную криптовалюту, которая будет подкреплена долларами, и именно ей соцсеть будет платить пользователям, пишет The Wall Street Journal...
Британские ученые нашли в креветках кокаин и кетамин
Во время тестирования рек на химические вещества в Великобритании ученые нашли кокаин в пресноводных креветках. Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне, в сотрудничестве с университетом Саффолка, проверили 15 различных локаций около Саффолка...
Оказалось, что самые старые мумии хранятся в Перу: на 2000 лет старше египетских
Самые древние мумии хранятся в Чили, а не в Египте. Их начал делать народ Чинчорро, который поселился на территории современного Чили более 7 000 лет до нашей эры. Приблизительно за 5 000 лет до нашей эры они начали мумифицировать тела умерших - это произошло почти на 2 000 лет раньше, чем в Египте, пишет CNN...
Ночные заморозки не отступаютуходят из Украины
В ближайшие сутки в Украине будет по прежнему холодно, а на востоке страны ночью будут заморозки. Атмосферный фронт, перемещающийся с Беларуси, принесет небольшой дождь в большинство северных, центральных и южных областей, сообщает Укргидрометцентр...
Time опубликовал список самых влиятельных людей: Цукерберг, Леди Гага и Трамп
Авторитетный американский журнал Time опубликовал список ста самых влиятельных людей 2019 года. Рейтинг составлялся в пяти категориях: «Лидеры», «Пионеры», «Художники», «Иконы» и «Титаны», в каждую из которых вошло по 20 имен...